コミュニケーションのスキルをアップ！

コミュニケーションのスキルアップの為に、研修について調べているとNLPという文字が出てきました。NLP？何それ？全く分からないけどすごくいい、勉強になる、と結構どこにでも書いてあるので興味がわき、調べていたわけですが、そのNLPとは別名脳の取扱説明書というらしく、脳の仕組みを理解した上で、人との関係を良好に築けるコミュニケーションスキルをアップさせることができるもののようです。

NLPとは神経言語プログラミングの略で、脳のプログラミングができるのだそうです。どういうことかというと、脳に刻まれた余計な過去の失敗からのトラウマなどをなくして、新しい自分になれる（？）と言うことなのでしょう。・・そういう風に私は解釈しました。プログラミングとは難しいものですが、そのやり方を覚えてしまえば誰でもできるようになりますよね。

NLPとは元々セラピーやカウンセリングなどから生まれたものらしいので、そっちの方面からしっかりとサポートができるようです。カウンセリングを受けることによって、過去の自分の失敗から、何かに恐れずに全力で取り組めるようになるというのはいいことですよね。

例えば私が人と話すのが苦手なのは、過去に自分の意見を否定された経験がある記憶からだと思います。今となっては人は意見が違って当たり前、だからおもしろいと思えるようになりましたが、昔はそう思えませんでした。

昔学校のテーマで速読について、『どうしたら速読が身につくか』について語る授業だったのですが、自分の意見を発表した時に周りの反応が『う～ん？』という感じだったので、その自分の意見がみんなに取り入れられなかったことがショックで全力で否定された気分になってました。私もそういった過去のトラウマ的な記憶がどうにかなれば、人とうまくコミュニケーションが取れる自信が取り戻せるのでは？と思うんですよね。NLPならスキルも身に付きそうですし。

コミュニケーションを学ぶ研修があるのだそうです。“コミュニケーションの研修”と言われても『何のこと？どんな内容なの？』って感じでイマイチよくわからないのですが、個々のコミュニケーションスキルを学べる研修というものがあるのだそうです。前に久しぶりに遊んだ友達ではなく、他の友達から、『コミュニケーション講座ってものがあるらしいよ』と聞き、少し興味がわいてきました。

コミュニケーションを学ぶ為の講座（研修）というものまであるとは・・・。今の人は私にようにコミュニケーションスキルで悩んでいる人が多いのでしょうか？？そんな講座の存在を知れば、ぜひ行ってみたいなって思うのが普通ですよね？自分のこのないに等しいコミュニケーションスキルを上げるために、ぜひ通ってみたいものです。

どんな内容なのかはその講座や研修によって違うと思いますが、『相手の信頼をも得る技術』と言うものを教えている研修までもあるのだそうです。コミュニケーションと言えば、大体にわけると『読む』『書く』『聞く』『話す』『聞く』などがあると思いますが、コミュニケーションスキルを磨くことにおいては、『聞く』ことと『話す』ことで十分ですよね。普段、対面や電話などで行われるような、相手とのリアルタイムでのコミュニケーションスキルを指していることが多いのだそうですね。

私も少し（かなり？）考えれば何とかなるものの、とっさの場面でうまくコミュニケーションを取るのが苦手なので、こういったスキルアップの研修でとっさにうまく対応できるコミュニケーションスキルが大事だなって思いました。